Benefícios do ácido hialurônico: como resgatar a juventude e vitalidade da pele

São inúmeros os benefícios do ácido hialurônico para a pele. Por isso, aqueles que buscam por uma pele mais saudável devem incluir o ativo em sua rotina de skincare, pois ele é essencial quando tratamos sobre cuidados com a pele. Nosso organismo o produz de forma natural; no entanto, em alguns casos, as pessoas podem consumi-lo externamente. Por conta de sua importância, reunimos nesse post, os principais pontos para conhecer e saber como usar.

O que é o ácido hialurônico?

Como mencionamos anteriormente, o corpo produz naturalmente esse ativo, o qual ajuda a manter a hidratação e o colágeno na pele. Diversas moléculas de açúcar compõem a pele, olhos, cartilagens e articulações.

O ácido hialurônico age preenchendo os espaços em branco entre as células, responsáveis pelas rugas e linhas de expressão. Ademais, é uma molécula que consegue reter água, deixando a pele hidratada e com aspecto jovem.

Como utilizar o ácido hialurônico?

Ele pode ser incluído na rotina de skincare por séruns, que podem ser aplicados tanto durante o dia quanto noite. Ademais, é possível optar pela ingestão de cápsulas de suplementos diariamente. Em casos mais extremos, médicos ou dermatologistas especializados podem realizar a aplicação do preenchimento de ácido por meio de injeção.

Para que serve?

Até agora, demos pinceladas nas funções desse ácido tão importante para a composição de nossa pele. Agora, vamos olhar com mais detalhes os principais benefícios do ácido hialurônico.

Atrasa o envelhecimento da pele

Com a idade, nossa pele vai perdendo alguns nutrientes, alterações hormonais e a perda de algumas substâncias, como o colágeno, responsável por promover a elasticidade em nossa pele. Ademais, como está presente nos músculos, a sua falta pode promover flacidez e outros problemas de resistência na pele.

Dessa forma, a suplementação com ácido hialurônico, estimula a função dos fibroblastos, células responsáveis pela produção de colágeno, atrasando o envelhecimento da pele.

Reduz linhas e rugas

Além da flacidez, o rosto pode ficar marcado por rugas e linhas de expressão por conta da perda de elasticidade e volume. Todavia, pode ser influenciada por fatores externos como poluição, exposição ao sol, desidratação, sono irregular.

Melhor hidratação da pele

Uma pele hidratada é a base para estar saudável. O ácido hialurônico é o melhor produto, visto que carrega dentro si mil vezes a sua quantidade em água. Ou seja, a falta desse ácido na pele, pode causar ressecamento e a perca de retenção do líquido já existente. Com isso, a pele fica protegida de eventos extremos como o frio e calor.

Ação preenchedora

Ao preencher os espaços da célula, ele permite que a pele fique com maior volume, lisa e uniforme. Todavia, não basta repor apenas o ácido hialurônico e o colágeno, é preciso se atentar a elastina, pois ela da sustentação a pele e está presente nos tendões, ligamentos e fibras elásticas do corpo.

Existem contraindicações?

Por ser uma substância produzida pelo organismo, não possuem efeitos colaterais. Um ponto importante, é entender que por mais que o nome seja ácido, ele não queima a pele, são substâncias que fazem parte do nosso corpo e estão presentes em diversos alimentos, como o café.

O que os especialistas dizem sobre os benefícios do ácido hialurônico?

A dermatologista Larissa Montanheiro e a nutricionista Mayara Stankevicius destacam a importância do ácido hialurônico quando falamos sobre beleza & saúde.